Vanessa Stelz - Gründerin von VASIPA und Buchautorin von How to Happy Yourself und Gründerin von VASIPA

Über mich

HI, ICH BIN VANESSA

Mentorin, Buchautorin, Hobby-Philosophin und Gründerin von VASIPA. Neben meiner Rolle als Unternehmerin bin ich auch Mutter, Ehefrau, Tierliebhaberin und beschäftige mich mit Themen der Neurowissenschaft, Psychologie, Philosophie und dem Zusammenspiel von Denken, Fühlen und Glauben in Bezug auf unser Handeln und unserem wahren Sein. Ich bin fasziniert vom Leben und davon überzeugt, dass es für jede Herausforderung passende Lösungen gibt, die einzige Frage, die sich nur stellt, ist: aus welchem Blickwinkel möchtest du dein Leben wahrnehmen? Meine Begeisterung gilt inspirierenden Lebensgeschichten, motivierenden Ansätzen und philosophischen, spirituellen Erkenntnissen.

Mein erstes Buch

How to Happy Yourself ist ein inspirierender Leitfaden für ein glückliches Leben, unabhängig von äußeren Umständen.
Es ist mehr als nur ein Buch; es ist eine Kombination aus inspirierendem Ratgeber und Workbook zur aktiven Gestaltung des eigenen Lebens. How to Happy Yourself betont die Bedeutung der Selbstverantwortung und ermutigt dich dazu, die Perspektive zu verändern, um das bereits in dir liegende Potenzial neu zu erkennen und zu leben.

Das Buch führt dich anhand des (Wohl)-Sein-Prinzips auf eine erkenntnisreiche Reise zu dir selbst. Es zeigt, wie du gelassen, gestärkt und von innen heraus glücklich durchs Leben gehen kannst und schult dich in deiner persönlichen Wahrnehmung. Die vier Seins-Aspekte Denken, Fühlen, Glauben und Handeln bilden dabei den roten Faden und leiten dich über Selbstreflexion, Übungen für den Alltag und greifbaren Beispielen sowie Wissen über unser Gehirn und das Zusammenspiel von Verstand und Nervensystem zu der Erkenntnis, dass bereits all das in dir liegt, was du für ein glückliches Leben brauchst.

Wir teilen in diesem Werk unsere Expertise und Leidenschaft für Wohlbefinden, Glücklichsein und Selbstermächtigung. Mit VASIPA konnten wir über unsere Atem- und Achtsamkeitstrainings sowie Lachtrainings, Webinare und Online-Kurse konnten wir bereits zahlreiche Teilnehmende begeistern und motivieren, sich den Weg in ein glückliches Leben zu bahnen.

Dieses Buch bietet dir eine solide Grundlage, wenn du erkannt hast, dass dein Glück in deinen Händen liegt. Entdecke mit How to Happy Yourself den Weg zu deinem wahren Sein und echtem Glücksempfinden.

Blick ins Buch (Leseprobe)

Taschenbuch bestellen

E-Book runterladen

Meine Geschichte

Ich wurde in einer liebenden Familie groß und hatte immer das Gefühl, das einzige Kind zu sein, das ganz viel Glück im Leben hat. Als ich älter wurde, war ich schlecht in der Schule, aber dafür umso besser, andere zu motivieren und vor allem mental zu unterstützen. Ich startete mit einem Philosophie Studium und wechselte kurz darauf zu Wirtschaftspsychologie und Marketing. Neben all dem Glück und der Dankbarkeit, die ich für mein Leben empfand, hatte ich nur ein Thema, das ich überwinden wollte: Meine Angst vor wirklich vielem. So beschloss ich kurz bevor ich meinen ersten festen Job antrat alleine nach Kanada zu fliegen – warum ich das wollte, war mir nicht klar, denn ich hatte Angst zu fliegen, Angst alleine zu sein, Angst vor fremden Menschen, Kulturen und Orten, die ich nicht kannte.

Ich erkannte, dass ich kann

Dennoch flog ich los und was soll ich sagen: Diese Reise sorgte dafür, dass ich Ängste überwinden konnte und meine Stärken entdeckte. Ich kam zurück und gab Vollgas – meiner Überzeugung nach sollte es so sein: Wenn du viel willst, musst du alles geben. Da ich bereits glücklich war und nun auch Ängste überwunden hatte, war ich der Annahme: ich bin bereit fürs Leben – ich muss jetzt nur hart, lange und viel arbeiten. Und als meine Karriere ins Rollen kam, wurde ich ungeplant schwanger. Heute weiß ich, es sollte so sein. Denn meine Schwangerschaft brachte mich dazu neu über mich und was im Leben wirklich zählt zu denken. Ich stellte mir Fragen, fing an auf meinen Körper zu achten, Stress zu reduzieren und mir Gedanken darüber zu machen, wer ich SEIN und was ich meinem Kind für sein eigenes Leben weitergeben möchte. Über verschiedene Bücher und Erkenntnisse kam ich zurück zur Philosophie und erkannte, dass Spiritualität – der Glaube an mich und mein Sein – alles möglich macht.

Auswanderung und Lebenstraum

Seit 2016 hatte ich diesen Traum gemeinsam mit meiner Mama etwas aufzubauen, womit wir Menschen bereichern, motivieren und im Glücklichsein unterstützen. Und nachdem sich 2020 unheimlich viel veränderte und mein Sohn das Licht der Welt erblickte, entschieden wir ein Jahr später auszuwandern. Ganz nach dem Motto: „Was würden wir tun, wenn wir nicht scheitern könnten?“ beschlossen wir als Familie unser Leben in die eigene Hand zu nehmen. Heute leben wir am Meer, folgen unserer Berufung und wirken in Verbindung mit Menschen, Tieren und der Natur. Natürlich ist dieser Traum vom Leben noch nicht abgeschlossen, aber es ist ein wundervoller, selbstgewählter Weg. Ich bin unheimlich dankbar, dass ich alles, was ich auf meiner bisherigen Reise erleben und erfahren durfte, mit Menschen teilen darf, die ähnliche Träume und Wünsche haben.