Du möchtest glücklich sein, dich gut fühlen und dein Leben nach deinen Wünschen gestalten? Dann bist du hier genau richtig!
Erkenne dein Selbst. Genieße den Moment. Gestalte dein Leben.
Wir helfen dir dabei!
Für uns gibt es 3 Bereiche, die die Grundlage für ein glückliches, erfülltes und selbstbestimmtes Leben darstellen.
Selbsterkenntnis: Wer bist du wirklich? | Selbstfürsorge: Kannst du den Moment voll und ganz genießen? | Selbstwirksamkeit: Bist du auf deinem ganz persönlichen (Lebens-)Weg?
Wenn du weißt, wer du bist, was du dir wünschst und was nicht, kannst du dein Leben positiv zu verändern.
Ein fürsorglicher Umgang mit dir selbst ist die Grundvoraussetzung für Wohlbefinden und Lebensqualität.
Lerne dein Leben so zu gestalten, dass du es von Herzen liebst und alles andere wird folgen.
An den schönsten Stränden der Algarve
schön, dass du da bist!
Wir sind Simone und Vanessa, Mutter und Tochter. Gestartet als kleines Projekt, um Menschen etwas zurück zugeben, ihnen positive Gedanken, neue Kraft und Energie und ganz viel Glücksgefühle zu schenken, sind wir nun zu einem kleinen Unternehmen heran gewachsen und unterstützen Menschen, wie dich darin, ihr Leben bewusster, entspannter und glücklicher zu gestalten!
Verschenkte Freude ist die schönste Freude. Mit unseren Gutscheinen kannst du lieben Menschen ganz einfach Zeit für Entspannung, Freude und Selbstfürsorge schenken.
Du bist dir noch nicht ganz sicher, was du brauchst?
Dann schnupper doch gern in unsere kostenfreien Mini Online Kurse rein und lerne uns kennen.
Wenn dein Leben von überwiegend negativen Gedanken, einem stressigen Alltag und anderen Störfaktoren geprägt ist, solltest du darüber nachdenken, etwas für dich zu verändern. Denn schließlich spielst du in deinem Leben die Hauptrolle und du solltest jede M…
The best day starts with the best Mindset – So wie wir uns morgens fühlen, so wird unser gesamter Tag. Stehen wir müde, ohne Kraft und Lust auf und verfallen dann noch in Eile und Hektik, weil uns bewusst wird, dass wir schon wieder zu spät aufgestan…
Glücklich und erfolgreich zu sein ist in erster Linie Einstellungssache. Damit meine ich: Jeder Mensch hat die Wahl, glücklich zu sein und Erfolg in sein Leben zu lassen. Damit auch dir das gelingt, darfst du anfangen, deine Gedanken in die richtige Richtu…
Wie toll, dass du dich für Lach- und Lächel-Übungen aus dem Lachyoga interessierst! Lachen und die positive Wirkung von Lachen ist eines meiner liebsten Themen. In diesem Artikel habe ich 3 einfache und angenehme Lachyoga Übungen für dich zusammengestellt.…