Lachen ist so wichtig für ein glückliches und selbstbestimmtes Leben. Genau deshalb wächst die Lachyoga Community von Jahr zu Jahr um hunderte neue Lachyoga Begeisterte. Unser Lachyoga Kurs schenkt dir eine große Portion Glücksgefühle und tiefe Gelassenheit für deinen Alltag.
Hol dir vorab ein Gefühl, was dich in unserem Kurs alles erwartet und worauf du dich freuen kannst.
Was dir unser Lachyoga Kurs schenkt und wie dir Lachen helfen kann, lässt sich einfach auf den Punkt bringen.
Die wichtigsten Fragen zu unserem Lachyoga Kurs, haben wir für dich zusammengefasst.
In unserem Lachyoga Kurs kommen wir gemeinsam so richtig ins Lachen. Und sollte das nicht klappen, gibt es tolle Techniken die selben Effekte auszulösen wir bei einem echten, herzlichen Lachen. Unsere Lachyoga Kurse hangeln sich immer am gleichen Aufbau entlang. So wird es dir leichtfallen richtig reinzukommen. Das tollste am Lachen? Du kannst an nichts anderes mehr denken! Lass uns also gemeinsam mit anderen Teilnehmern unsere Lachmuskulatur so richtig zum arbeiten bringen, Glückshormone aktivieren und eine kurze Zeit alles andere liegen lassen.
Unser kostenfreier Lachyoga Schnupperkurs schenkt dir einen tollen kleinen Einblick in die Welt des Lachens. Lächeln und Lachen bewirken jede Menge in uns und um uns herum. Nicht umsonst gibt es eine eigene Wissenschaft, die sich nur mit dem Thema Lachen beschäftigt, die Gelotologie.
Wir wünschen dir viel Spaß beim reinschnuppern!
Unsere Lachyoga Kurse orientieren sich an dem folgenden Aufbau, da wir in Vergangenheit feststellen durften, dass es für viele Menschen einfacher ist, so die positiven Effekte des Lachens voll und ganz zu spüren.
Verschenkte Freude ist die schönste Freude. Mit unseren Gutscheinen kannst du lieben Menschen ganz einfach Zeit für Entspannung, Freude und Selbstführsorge schenken.
Lachen hat unheimlich viele Vorteile für unseren Körper, unseren Geist aber auch für unser Umfeld.
Die für uns wichtigsten Vorteile, haben wir dir hier aufgeführt:
Seit 2017 bringe ich Menschen regelmäßig zum Lachen und erinnere sie an die Macht der Atmung. Lachen, atmen und entspannen ist so einfach, dass wir den positiven Effekt auf unseren Körper und Geist oftmals unterschätzen.
Ich möchte dir in meinen Kursen zeigen, wie du dein Lächeln und deine Atmung gezielt für deinen Körper und deinen Geist einsetzen kannst, um aktiv dein Wohlbefinden zu steigern und so gestärkt und vollere Energie durch den Alltag zu gehen.
Ich bin jetzt seit einigen Jahren im Lachyoga bei Simone und bin total begeistert. Kann es jedem nur empfehlen, das mal auszuprobieren! Jeder Kurs wird unter einem anderen Thema gehalten und ich komme mittlerweile so schnell ins lachen und fühle mich nach jeder Stunde frei, entspannt und einfach wirklich nur glücklich und gut.
Ich kam als Journalist zu Simone in
den Kurs und wollte mir ihre Lachyoga Stunde nur ein paar Minuten ansehen, um einen Artikel darüber zu schreiben. Allerdings begeisterte mich Simone so sehr, dass ich die ganze Stunde mitmachte. Auch wenn es Anfangs befremdlich war, fühlte ich mich mit jeder Minute entspannter. Der Kurs fühlt sich an wie Urlaub.
Man kann einfach an nichts denken.
Wenn du dich für den Lachyoga Kurs entschieden hast, klicke einfach auf den Button zur Anmeldung. Der Klick bringt dich aktuell auf ein Kontaktformular von uns. Sobald du das Formular abgesendet hast, melden wir uns bei dir.
Wir stellen gerade um: In kurzer Zeit sind unsere Kurse über Digistore buchbar, wo dir sämtliche Zahlungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen. Nach der Zahlung wirst du dann auf eine Dankesseite weitergeleitet, die weitere Informationen für den Kursstart bereit hält.
Der Kurs ist der richtige, wenn du einfach mal wieder richtig Lachen oder Unsicherheit und Ängste loswerden möchtest. Aber auch, wenn du dich ausgelaugt, unglücklich oder an fehlender Motivation und Kreativität leidest, ist der Lachyoga Kurs eine absolute Empfehlung für dich! Die Lach- und Atemübungen und alltagstauglichen Techniken helfen dir deinen Kopf auszuschalten, dynamisch und verspielt zu werden und dich zu entspannen.. In dem Moment, wo du deine Aufmerksamkeit von allem um dich herum abziehst und nur auf deinen Körper und Geist richtest, schöpfst du neue Energie und steigerst dein mentales und körperliches Wohlbefinden.
Der live Online Lachyoga Kurs kostet 25€. Du hast hier auch die Möglichkeit eine Kurskombination aus 4 einzelnen Kursen im Paket zu buchen. Dieses Paket kostet 85€.
Du benötigst ein internetfähiges Endgerät, einen ruhigen Ort, an dem dich keiner stört (das kann Zuhause sein oder auch draußen), bequeme Kleidung in der du dich gut und wohlfühlst und am besten ein Glas oder eine Flasche Wasser in deiner Nähe.
Natürlich verfallen die gebuchten Kurse nicht, wenn du an einem gewünschten Tag nicht teilnehmen kannst. Schick uns einfach eine Nachricht, dann kannst du den gebuchten Kurs jederzeit nachholen.
Der Lachyoga Kurs kann prinzipiell von jedem Menschen in jedem Alter besucht werden. Allerdings bitten wir dich uns vorher über mögliche psychische Herausforderungen wie z.B. Angstzustände oder körperliche Einschränkungen wie Atemwegserkrankungen o.a. zu informieren. Außerdem ist es sinnvoll deine Kamera während des Kurses eingeschaltet zu lassen, damit wir im Verlauf der Stunden auf dich und deine Bedürfnisse eingehen können.
Hausmitteilung (Haftungsausschluss & Disclaimer)
Wir sind keine Medizinier und können insofern auch keinen ärztlichen Rat geben. Die übermittelten Gedanken, Methoden, Übungen und Anregungen bieten keinesfalls Ersatz für das beratende Gespräch mit Personen, die zur Ausübung von Heilberufen zugelassen sind. Jeder Teilnehmer und jede Teilnehmerin sollte auch weiterhin für das Tun und Lassen selbst verantwortlich sein. Eine Haftung für etwaige Personen-, Sach- oder Vermögensschäden ist insofern ausgeschlossen. Mehr dazu kannst du auch in unserem Impressum nachlesen.
Wie toll, dass du dich für Lach- und Lächel-Übungen aus dem Lachyoga interessierst! Lachen und die positive Wirkung von Lachen ist eines meiner liebsten Themen. In diesem Artikel habe ich 3 einfache und angenehme Lachyoga Übungen für dich zusammengestellt.…